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图为活动现场

为关爱残疾人心理健康，缓解心理压力，帮助残疾人朋友学会情绪管理，提升幸福指数，近日，二道区长青街道青硕社区残协开展心理健康知识讲座，邀请辖区残疾人和社区工作人员一起参加。

此次讲座由青硕社区书记陈奥南主讲，从多个角度深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面进行了生动的阐述和讲解，通过深入浅出的讲授和寓教于乐的课间游戏，引导大家客观认识压力、坦然面对压力、正确缓解压力、科学宣泄压力，建立积极、向上的事业观、家庭观和人生观，提升自身心理健康水平。

这次心理健康讲座对参会人员大有裨益，让大家正确认识自己，有助于大家主动调节情绪，释放压力，保持良好的精神状态，以积极阳光的心态，面对今后的工作和生活。

会后，社区工作人员将爱心企业捐赠的礼品送给参会的残疾人，并虚心听取他们的意见建议，让残疾人们也能为创建幸福生活社区尽一份心力。