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4月4日上午九点，汽开区锦程街道联合一汽总医院在新兴社区二楼会议室举办了以“天使情 健康行”为主题的心脑血管及高血压的预防和治疗知识讲座，有40余名老年人及残疾居民参加了此次活动。

讲座中，一汽总医院医生结合日常生活实际，用通俗易懂的语言，生动活泼的事例，重点强调控制发病的危险因素，重在预防的道理，并指出预防高血压的主要方法是：一要坚持有氧运动；二要合理膳食，纠正不良的饮食习惯，要注意做到饮食多样化，并注意饮食要多搭配粗粮、水果、蔬菜；三要自备血压计，做到自己经常测量血压，早发现、早治疗；四要注意联合用药；五要不吸烟、不酗酒。最后，刘医生就大家提出的问题，进行了认真的回答。

通过此次讲座，使大家对高血压有了一个理性的认识，并意识到改变不良的生活方式对预防高血压至关重要。老年人和残疾居民纷纷表示，这种形式的健康大讲堂举办的非常好，进一步提高了老年人和残疾居民的自我保健意识，宣传健康生活新理念，增长了大家的健康知识。