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宽城区凯旋街道三辅街社区组织开展健身知识讲座
图为健身知识讲座现场
为了增强社区残疾人及其家属的健康意识,在新冠疫情常态防控的情况下,宽城区凯旋街道三辅街社区认真采取切实可行的措施,于8月25日,围绕“康复健身,促进健康”活动主题,组织开展一次健身知识讲座。
凯旋街道三辅街社区邀请辖区诊所医务人员为辖区残疾人讲科学健身知识,刘医生针对科学运动的时间、强度、方法以及运动后的恢复和注意事项等内容,和社区居民人进行心得交流与经验分享,同时以生活为出发点进行了举例,在现场亲自演示了科学健身的基本要领,使居民们深刻、形象的理解了讲述的内容。
通过此次健身知识讲座,使广大残疾人及其家属对科学健身知识有了新的认识和提高,深受社区居民群众的欢迎。