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图为活动现场

为让残疾朋友们驱散不良情绪，做情绪的主人。9月27日，二道区残联开展“做情绪的主人”主题心理讲座活动。

本次活动，特邀专业心理咨询师，为残疾朋友们讲解了情绪是什么、情绪ABC理论，情绪如何控制等知识，生动的事例、通俗的语言，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，深入浅出地讲解了有关心理健康的一些基本知识及负面情绪的危害与消除，向残疾人朋友们传授了心理疏导的基本方法和技巧。

本次活动受到了参加活动的残疾人朋友的认可与好评，通过本次活动，不仅让残疾人朋友了解到一些调节情绪的小窍，也让他们郁结于心里的问题得到释然，让大家感受到精神上的释放和生活的乐趣。